關先生教我們的事:運動與耐心的收穫

2024/05/10

雖然真的很累,有時也想放棄,但是到每個禮拜量身體組成有成果的話就會令人感到開心,許醫生的團隊們都很有耐心的幫助我,讓我很感激。

雖然真的很累,有時也想放棄,但是到每個禮拜量身體組成有成果的話就會令人感到開心,許醫生的團隊們都很有耐心的幫助我,讓我很感激。
原本想說靠藥物應該就能瘦了,不需要再運動了吧,因為上班就很累了,但是有一個禮拜體重竟然沒有下降,想說都花時間去看醫生了不能停滯,就開始養成運動的習慣

▹體重 108kg  ➤ 94.4kg
▹體脂 33.5% ➤ 17.4%
▹⻣骼肌率 38% ➤ 47.1%

♥抽血數值轉變

低密度膽固醇  154(mg/dl)➤ 89(mg/dl)
肝指數 58(U/L) ➤ 14(U/L)
▹三酸甘油脂 155(U/L) ➤ 54(U/L)

綜合紀錄變化

▹體重下降 13.6kg
▹體脂下降 16.1%
▹總體重下降 12.6%
▹低密度膽固醇下降65(mg/dl)
肝指數下降44(u/l)
三酸甘油脂 下降101(u/l)

♥學員心得

原本想說靠藥物應該就能瘦了,不需要再運動了吧,因為上班就很累了,但是有一個禮拜體重竟然沒有下降,想說都花時間去看醫生了不能停滯,就開始養成運動的習慣。

雖然真的很累,有時也想放棄,但是到每個禮拜量身體組成有成果的話就會令人感到開心,許醫生的團隊們都很有耐心的幫助我,讓我很感激。營養師跟護理師也是很有耐心的幫我分析我一個禮拜的吃的東西跟需要調整份量,讓我慢慢的邁向我想要的體態跟健康的身體,非常感恩許醫生的團隊!

相信我們的專業,信任我們的服務,無負擔減重,幫你邁向自信人生!

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