家有許事｜逆天長腿養成班！3招教你擺脫蘿蔔腿！
來唷來唷～～許醫師「動起來教室」教你練腿的簡單有趣動作
除了線條變好看，練腿還有多項健康好處唷！
一起來專注在每個呼吸，感受每吋肌肉超級負荷！
用耐力和意志迎來暢快淋漓的自己！
身體不會虧待你的！
還沒加入我們的，歡迎您跟我們一起改腦行動從此開始。
延伸閱讀：男生、女生體脂肪率標準是多少？如何測量？
延伸閱讀：InBody是什麼？測試結果怎麼看？哪裏可以免費測量？
延伸閱讀：肥胖的類型有哪些？肥胖的原因？
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