家有許事|超夯防彈咖啡DIY!生酮飲食怎麼減重?
冷冷的天,來一杯防彈咖啡吧!
大家有喝過防彈咖啡嗎?號稱靠油脂減肥?是真是假!?
吃這麼多油健康嗎?長期生酮飲食需要注意什麼?
今天和長期室友 #徐得愷醫師 教你在家DIY防彈咖啡!
還沒加入我們的,歡迎您跟我們一起改腦行動從此開始。
延伸閱讀:男生、女生體脂肪率標準是多少?如何測量?
延伸閱讀:InBody是什麼?測試結果怎麼看?哪裏可以免費測量?
延伸閱讀:肥胖的類型有哪些?肥胖的原因?
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