個人化360度激素平衡減重

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【許書華醫師書心診所減重案例分享】張先生

【許書華醫師書心診所減重案例分享】黃先生

有時候你缺的只是一個決心！#書心案例分享

減重門診有用嗎？書心減重案例分享，以下是洛基媽分享的個人經驗。歷時三個月！我總共瘦了整整8kg！雖然還不到標準體重，但是這一次的減重過程是我最開心放鬆、心情愉悅、正常作息，完全無負擔，也沒有任何副作用！

許醫師告訴我減重其實可以減的很健康。並不是一直餓肚子就會瘦，要吃對的食物、搭配好的睡眠跟心情也是很重要的！

同樣7700大卡一公斤，藝術在於為每個人找到能持之以恆進行下去的方式。
只要你準備好決心，我們有把握幫你贏回窈窕、健康、自信、魅力！

感謝醫生，營養師，個管師幫忙，讓我人生變彩色！讓我更喜歡自己，自信滿滿！

只要你準備好決心，我們有把握幫你贏回窈窕、健康、自信、魅力

「選擇對的食物」這件事情，內化在我的身體裡，減肥居然可以開心的面對

在減重療程中，從營養師中知道人不可能一輩子都不吃澱粉，讓我恍然大悟，透過飲食控制減輕體重又可以吃的開心，真是一舉兩得，太棒了，接下來的目標是回到5年前的體重，還要再繼續努力，有健康的身體才有健康的家庭，加油！

雖然真的很累，有時也想放棄，但是到每個禮拜量身體組成有成果的話就會令人感到開心，許醫生的團隊們都很有耐心的幫助我，讓我很感激。